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上饶上饶放生地方

2023-04-09 16:54 来源:未知

  1.祛风通络法:

  对于发病及蔓延都比较快,白斑主要位于头面或泛发全身,局部有痒感,苔薄白,脉浮的患者,治疗的原则是祛风除湿,和血通络。

  2.疏肝理气法:

  如果白斑无固定好发部位,色泽时明时暗,可随情绪变化而加剧,常见于女性,多伴胸闷暖气、性急易怒、月经不调及乳中结块等,苔白,脉弦。中医治疗的原则则是宜疏肝理气。

  3.行气活血法:

  如果皮损为大小不等的斑点或片状,而且边缘清楚、光滑,常伴肢体困重而痛,舌质紫暗,或有瘀点,脉弦涩。中医治疗应注意行气活血。

  4.补益气血法:

  白癜风稳定期的症状为白斑浅淡,患者常伴神疲乏力,面色晃白,舌质淡,脉沉细而涩。中医治疗此类白癜风的方法是补气益血,兼祛风和血。

  5.补益肝肾法:

  如果病程较长,白斑局限或泛发。皮损部位的毛发变白,皮肤干燥,伴头晕耳鸣。患者腰膝酸软,舌淡红少苔,脉细弱。中医治疗则应注意补益肝肾,活血祛风。

寒露后养生宜多吃山药莲藕

  寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。

  山药既是中药,也是美食,是大家熟悉的滋补珍品。研究证明,山药中的B族维生素的含量是大米的数倍,矿物质中钾含量极其丰富。此外,山药对于糖尿病有辅助疗效,除了易产生饱腹感,有利于控制食量外,甘露聚糖还有改善糖代谢,提高胰岛素敏感性的功用。

  由于山药中淀粉含量较高,因此在食用山药时,最好能用山药代替一部分主食,也就是适当减少主食的量,尤其是糖尿病人,以免带来能量过剩的问题。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

  莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

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